禁煙はがん予防になるの？たばこを吸う人・吸わない人
2015.04.10（金曜日）
今日は真面目に・・・
エッチ・アール・オーでは約４０年にわたり、アフラックのがん保険を推進しています。
さらりと40年と言いましたが、とっても長いですよね＾＾
私が生まれる前からエッチ・アール・オーではがん保険をお勧めしているのかと思うと、
その歴史の長さに驚かされます。
私自身、がんという病気はとても身近なものに感じています。
その理由は、そのうちお話しさせていただきますね。
あくまで個人的にですが、がん保険をお勧めするだけではなく、
がん予防に関わるようなこともお伝えしていきたいと思っています。
ただ、私は病院の先生ではないので、自分なりに調べたことしかご紹介できないですが、
少しでもお役に立てれば幸いです。
今回は、「たばこ」について。
がんの予防をしたからといって、がんに100％ならないかと言ったらそんな事はないのが悲しいところ。
ただ、国立がんセンターがん予防・検診研究センターが発表している予防対策があります。
今日は、そのなかの一つでもある、たばこについて。
「たばこを吸う人は禁煙、吸わない人も可能な限り避ける」
日本たばこ産業（JT)の全国たばこ喫煙率調査によると、日本の喫煙率は1996年には49.4％の喫煙率だったのが、
2014年には19.7％まで下がってきているとの事。
背景としては、この約20年の間に、健康意識の高まりや、たばこの値段が上がったことがあげられます。
喫煙は、口腔がん、咽頭がん、喉頭がん、食道がん、胃がん、肺がんなどのリスクを上げるという科学的な調査結果があるというのです。
また、自分で吸わなくても、他人のたばこの煙を吸ってしまったら、肺がんのリスクが高まることも合わせて覚えていてほしいところです。
詳しくは国立がん研究センターがん対策情報センターのホームページをご覧下さい。
体に良くないとわかっていながら、なかなかやめられないのがたばこのおそろしさ。
実際、吸っているからといって、100％がんになるわけでもないですから、本当にがんって病気は何なんだろうって思います。
「たばこやめたら余計ストレスたまっちゃうよ！」
なんて言葉も聞こえてきそうですが・・・
とにかく、禁煙はがん予防になるようですね＾＾
編集後記：とあるお店で「若石リフレクソロジー」というものを受けてきました。
リフレクソロジーは馴染みがありますが、「若石」ってなんだ？
・・・という事で、詳細は近々お知らせ致します。
